STRESS




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El estrés puede ser la causa de tus antojos


Artículo escrito por Amanda Enayati para el portal CNN EN ESPAÑOL y publicado el 05-08-13El link hacia el artículo es http://cnnespanol.cnn.com/2013/08/05/el-estres-puede-ser-la-causa-de-tus-antojos/ (CNN) — ¿Qué tienen en común los adictos a las drogas, las personas que están constantemente a dieta y los niños que viven en hogares conflictivos? Más de lo que podrías imaginar. ...

El estrés, ¿necesario para ser feliz?


Artículo publicado en el portal BBC MUNDO el 17/06/11 El link hacia el artículo es http://www.bbc.co.uk/mundo/noticias/2011/06/110617_estres_buena_salud_men.shtml   Mucha gente, sobre todo quienes viven en las grandes ciudades, ansían alejarse del ajetreo del mundo y vivir una vida simple y en paz.Pero según señala un nuevo -y controvertido- libro publicado en Estados Unidos, más que desgastarnos por la presión, el estrés es necesario para sentirnos vivos. ...

Una sonrisa reduce el estrés


Artículo escrito por María Elena Navas para el portal BBC MUNDO el 01/08/12El link hacia el artículo es http://www.bbc.co.uk/mundo/noticias/2012/08/120801_sonrisa_estres_corazon_men.shtml   Sonreír, aunque sólo sea con el gesto y uno no se sienta tan feliz, puede tener grandes beneficios en la reducción del estrés y del ritmo cardíaco, muestra un estudio. ...

Salud mental: cómo manejar el estrés


Articulo publicado en el portal de la BBC Mundo Salud y publicado el 13/05/11El link del articulo es http://www.bbc.co.uk/mundo/noticias/2011/05/110513_salud_mental_estres_men.shtml ...
 
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